Wohlfühl- und Gesundheitsoase Kita - mehr Balance für Große
Diese Fortbildungen machen Ihre Kita zu einem Ort, an dem Gesundheit gelebt wird. Sie gewinnen neue Ideen, Sicherheit im Handeln und Freude daran, Prävention nachhaltig in Ihrer Einrichtung zu verankern - für Kinder, Fachkräfte und Familien.
Mehr Energie, Leichtigkeit und Gesundheit im pädagogischen Alltag
Gesunde Kinder brauchen gesunde Erwachsene. Diese Fortbildung lädt pädagogische Fachkräfte dazu ein, Gesundheit nicht als Zusatzaufgabe, sondern als selbstverständlichen Bestandteil des Kita-Alltags zu erleben - lebendig, alltagstauglich und mit Freude.
Im Mittelpunkt steht die eigene Gesundheit: Wie können Sie Kraftquellen im Berufsalltag entdecken, Stress besser regulieren und mit mehr Balance durch den Tag gehen? Gleichzeitig erfahren Sie, wie Kinder spielerisch an Bewegung, Entspannung, Achtsamkeit und eine gesunde Lebensweise herangeführt werden können - ganz ohne Leistungsdruck.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf wohltuenden Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die sofort in den Kita-Alltag integriert werden können. Kleine Rituale, einfache Übungen und bewährte Impulse schaffen spürbar mehr Ruhe, Stabilität und Wohlbefinden - im Team und bei den Kindern.
Oasentag - Entspannen, loslassen & neue Kraft schöpfen: Ein Wohlfühltag für das Kita-Team
Der Alltag in der Kita ist lebendig, fordernd und oft kräftezehrend. Dieser Oasentag ist eine bewusste Einladung, innezuhalten, tief durchzuatmen und neue Energie zu tanken - gemeinsam als Team. In einer harmonischen Mischung
aus kurzen, inspirierenden Impulsen zu Stress, Gesundheit und Entspannung sowie vielen praktischen Einheiten erleben Sie, wie sich kleine Auszeiten mit großer Wirkung in den Alltag integrieren lassen.
Sanfte Bewegungsangebote, geführte Entspannungen, Meditationen sowie wohltuende Anwendungen und Massagen unterstützen dabei, Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Der Oasentag ist mehr als eine Pause - er ist ein Geschenk an das gesamte Team: Eine Teambuilding-Einheit mit leckeren basischen Snacks lädt zum Austausch ein, stärkt den Zusammenhalt und schafft Raum für Leichtigkeit, Wertschätzung und neue Verbundenheit.
Resiliente pädagogische Fachkräfte: Innere Stärke entwickeln - gesund und handlungsfähig bleiben
Pädagogische Fachkräfte leisten täglich wertvolle Arbeit - oft unter hoher emotionaler, mentaler und körperlicher Belastung. Diese Fortbildung unterstützt dabei, die eigene Resilienz gezielt zu stärken und Herausforderungen gesund, klar und selbstwirksam zu begegnen. Resilienz wird dabei als Fähigkeit verstanden, die bewusst entwickelt und im Berufsalltag trainiert werden kann.
Praxisnahe Impulse aus den Bereichen Achtsamkeit, Stressprävention, Bewegung und Selbstfürsorge zeigen konkrete Wege auf, innere Stärke aufzubauen und langfristig zu erhalten. Die Inhalte sind lebensnah, direkt umsetzbar und stärken das Vertrauen in die eigene Kompetenz.
| Termin(e): | Termine nach Vereinbarung Zeit Bei Interesse schicken wir gerne einen Kosten- voranschlag für eine Tagesveranstaltung.
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| Leitung: | Margarete Wolfangel |
| Anmerkung/Starttermin: | 00.00.0000 |
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