Mutig wie ein Löwe und leicht wie eine Feder - Yoga für Kinder ab 3 Jahren
Yoga ist eine jahrhundertealte Philosophie, die weltweit von immer mehr Menschen praktiziert wird. Im Kinderyoga werden Körperwahrnehmung, Motorik, Konzentration, Selbstvertrauen und vieles mehr gefördert. Die Kinder lernen spielerisch sich selbst, ihren Körper und ihre Bedürfnisse wahrzunehmen.
Yoga mit Kindern macht einfach Spaß und stärkt Körper, Geist und Seele.
Sie möchten Kinderyoga in Ihrer Einrichtung anbieten, auch ohne Yogalehrer- Lizenz oder Vorerfahrung? In dieser Fortbildung lernen Sie praxisnah, wie Sie Asana, Achtsamkeitsübungen, Phantasiereisen und mehr in Ihren Kita-Alltag integrieren können.
Inhalte der Fortbildung:
• Einführung in die Yoga-Philosophie für Kinder
• Wertevermittlung durch Kinderyoga
• Kindgerechte Asana, Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken und mehr
• Yogageschichten, Phantasiereisen, Yogaspiele
• Eigene Yogaeinheiten entwickeln und erproben
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und eventuell eine Decke mit.