Ayurveda, Breathwork und Meditation

Dieser Kurs dient dem Erlernen von atemgeführten Regenerationspraktiken für Körper, Geist und
Seele.


Gemeinsam werden wir verschiedene alltagstaugliche Atem- und Entspannungstechniken
praktizieren. Allen zum Ziel ist eine Steigerung von innerer Zentriertheit, sowie Resilienz und
Gelassenheit.


Freue Dich auf Tools, über die du erfährst wie du:


- ... deine körpereigenen Energiespeicher nähren kannst.
- ... mit Ayurveda immunstark durch den Winter navigieren kannst.
- ... über Atmung und Bewegung, Sanftheit in den Geist einladen kannst.

- ... Erholung mehr Platz in deinem Leben schenken kannst.

 

Über die eigene gefühlte Wahrnehmung bei der Praxis, wird der Weg für eine tiefe und von
Entspanntheit geprägte Verbindung mit sich selbst eröffnet.

 

 

 

Abweichungen unserer angegebenen Kursbeginne
behalten wir uns aus personellen und berieblichen Gründen vor.
Pandemiebedingte Ausfälle werden nicht erstattet.

 

Abmeldung oder Stornierungen
Wir bitten um Verständnis, dass wir Regelungen treffen müssen für den Fall einer Absage wegen Krankheit oder anderer Verhinderungsgründe.

Es gelten ausschließlich schriftliche Stornierungen.
Bei Stornierung bis 4 Wochen vor Veranstaltung stellen wir keine Gebühr in Rechnung.
Bei Absagen oder Stornierung nach diesem Termin wird die Kursgebühr fällig, falls keine Warteliste besteht.
Falls eine Teilnehmerin, ein Teilnehmer nachrücken kann oder von Ihnen gestellt wird kann der gebuchte Platz weiter gegeben werden.

 

 

 

Termin(e):

JANUAR - MÄRZ 2023

Mittwoch, den 11.01.23 (18./25./01.02./15./22.02 und 01.03.)

 

  • von 18.45 bis 20.00 Uhr (7x)

 

Leitung:Nina Elsemueller
Kosten

Early Bird Preis : 90,00 € (gilt bis inkl. 15. Dezember 2022)

Regulärer Preis : 105,00 €

(75 min. /Einheit)

Anmerkung:

Mindestteilnehmeranzahl : 7 Personen


Anmeldung e.V.