YOGA - Beginner und Fortgeschrittene
Yoga ist ein kostbares Werkzeug, um mehr Bewusstsein, Gelassenheit und Freude in deinen Alltag zu integrieren.
Bei uns erwartet dich -
- Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil. Darin werden verschiedene Positionen (Asananas) harmonisch aneinander gereiht, wodurch die Abläufe fließend sind.
- Sanftes Hatha Yoga - hier werden die einzelnen Positionen länger & energetischer gehalten.
- Stretch & Relax ist ein wohltuender abwechslungsreiche Mischung, um Körper, Geist und Seele zu stärken.
Eine regelmäßige Yogapraxis fördert die Harmonisierung aller
Körperfunktionen.
Das tiefe Atmen und die fließenden Bewegungen erzeugen ein Wohlgefühl, Dehnen, Strecken und Entspannen bieten dem Körper die Möglichkeit, Stress abzubauen und Verspannungen zu lösen.
Wir füllen unseren ‚Energie-Tank‘ neu und finden so zu mehr Gesundheit, Kraft und Beweglichkeit.
| Termin(e): | 1. Hatha & Vinyasa Yoga Montag, um 19.00 Uhr
2. Anfänger Mittwoch um 17.30 Uhr
3. Stretch & Relax Mittwoch, um 19.00 Uhr
Sommerspezial in den Sommerferien
3 Einheiten -
welche Sie innerhalb 4 verschiedener Terminmöglichkeiten nutzen können.
Terminmodell 1
19.00 Uhr
MONTAG, den
25. 07. 22
08. 08. 22
15. 08. 22
oder am
29. 08. 22
Terminmodell 2
(Anfänger) 17.30 Uhr
(Fortgeschrittene) 19.00 Uhr
MITTWOCH, den
27. 07. 22
10. 08. 22
17. 08. 29
oder am
01. 09. 22
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| Leitung: | Karola Bicking - Yogalehrerin |
| Kosten | Ab September gibt es 10er Karten zu erwerben, die 12 Wochen gültig sind 10er Karte: 120 €
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| Anmerkung: | Bitte geben Sie bei der Anmeldung unter "Bemerkungen" an, welchen Kurs (Kursname/Wochentag) sie gerne belegen möchten. |
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