YOGA - Beginner und Fortgeschrittene

Yoga ist ein kostbares Werkzeug, um mehr Bewusstsein, Gelassenheit und Freude in deinen Alltag zu integrieren.

Bei uns erwartet dich -

  • Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil. Darin werden verschiedene Positionen (Asananas) harmonisch aneinander gereiht, wodurch die Abläufe fließend sind.
  • Sanftes Hatha Yoga - hier werden die einzelnen Positionen länger & energetischer gehalten.
  • Stretch & Relax ist ein wohltuender abwechslungsreiche Mischung, um Körper,  Geist und Seele zu stärken.


Eine regelmäßige Yogapraxis fördert die Harmonisierung aller
Körperfunktionen.
Das tiefe Atmen und die fließenden Bewegungen erzeugen ein Wohlgefühl, Dehnen, Strecken und Entspannen bieten dem Körper die Möglichkeit, Stress abzubauen und Verspannungen zu lösen.
Wir füllen unseren ‚Energie-Tank‘ neu und finden so zu mehr Gesundheit, Kraft und Beweglichkeit.

Termin(e):

1. Hatha & Vinyasa Yoga

Montag, um 19.00 Uhr

  • ab Mo, den 27.06.2022 (4x)
  • ab Mo, den 05.09.2022

2. Anfänger

Mittwoch um 17.30 Uhr

  • ab Mi, 07.09.2022

3. Stretch & Relax

Mittwoch, um 19.00 Uhr

  • Mi, den 29.06.2022 (4x)
  • Mi, den 07.09.2022


Sommerspezial in den Sommerferien

3 Einheiten -
welche Sie innerhalb 4 verschiedener Terminmöglichkeiten nutzen können.


Terminmodell 1
19.00 Uhr

MONTAG, den

25. 07. 22
08. 08. 22
15. 08. 22
oder am
29. 08. 22

Terminmodell 2
(Anfänger) 17.30 Uhr
(Fortgeschrittene) 19.00 Uhr

MITTWOCH, den

27. 07. 22
10. 08. 22
17. 08. 29
oder am
01. 09. 22



Leitung:Karola Bicking - Yogalehrerin
Kosten

Ab September gibt es 10er Karten zu erwerben, die 12 Wochen gültig sind

10er Karte: 120 €
oder 110 € (Anfänger)

 

Anmerkung:

Bitte geben Sie bei der Anmeldung unter "Bemerkungen" an, welchen Kurs (Kursname/Wochentag) sie gerne belegen möchten.


Anmeldung e.V.