Mamas Workout - mit Baby

Ihr wollt nach der Schwangerschaft wieder fit werden und habt jedoch keinen Babysitter für diese Zeit?


Kein Problem, bei uns bringt ihr das Baby einfach mit.

Die Babys werden in die Kursstunde integriert, haben Spaß und die Mamas können schwitzen.

 

KURSINHALT-

  • Der komplette Körper wird trainiert
  • wobei ein besonderes Augenmerk auf dem Beckenboden liegt.
  • Ausdauer und Kraft werden gesteigert, um so den Alltag mit den Kindern gut zu meistern.



Abweichungen unserer angegebenen Kursbeginne
behalten wir uns aus personellen und berieblichen Gründen vor.
Pandemiebedingte Ausfälle werden nicht erstattet.


Abmeldung oder Stornierungen
Wir bitten um Verständnis, dass wir Regelungen treffen müssen für den Fall einer Absage wegen Krankheit oder anderer Verhinderungsgründe.

Es gelten ausschließlich schriftliche Stornierungen.
Bei Stornierung bis 4 Wochen vor Veranstaltung stellen wir keine Gebühr in Rechnung.
Bei Absagen oder Stornierung nach diesem Termin wird die Kursgebühr fällig, falls keine Warteliste besteht.
Falls eine Teilnehmerin, ein Teilnehmer nachrücken kann oder von Ihnen gestellt wird kann der gebuchte Platz weiter gegeben werden.




Termin(e):

Ab 2023

Mittwochs, 

  • ab 11.01.
    ab 22.02.
    ab 26.04.
    ab 07.06.



Trainingszeit

MINIS von 3 - 8 Monate
  • von 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr


MAXIS von 8 - 14 Monaten
  • von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr




Leitung:Martina Heisterkamp - Instructor
Kosten

pro Einheit 9,50 € je Einheit ( 60 Minuten)

Anmerkung:

Bitte geben Sie bei der Anmeldung unter "Bemerkungen" an, welchen Kurszeit (Mittwoch 09.00 Uhr Mini oder 10.15 Uhr Maxi) sie gerne belegen möchten.


Anmeldung e.V.