Mamas Workout - mit Baby

Ihr wollt nach der Schwangerschaft wieder fit werden und habt jedoch keinen Babysitter für diese Zeit?


Kein Problem, bei uns bringt ihr das Baby einfach mit.

Die Babys werden in die Kursstunde integriert, haben Spaß und die Mamas können schwitzen.

KURSINHALT-

  • Der komplette Körper wird trainiert
  • wobei ein besonderes Augenmerk auf dem Beckenboden liegt.
  • Ausdauer und Kraft werden gesteigert, um so den Alltag mit den Kindern gut zu meistern.
Termin(e):

MAXI mit Kindern von 8 - 14 Monaten

Dienstag, 14.06.2022 (4x)
  • von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr

MINI mit Kindern von 3 - 8 Monaten

Mittwoch, 15.06.2022 (4x)
  • von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Sommerspezial Maxi
Di 09. 08. 22, 16. 08. 22, 30. 08. 22 (3 x)

Sommerspezial Mini
Mi 10. 08. 22, 17. 08. 22, 31. 08. 22 (3 x)

Di (Maxi 8 - 14 Monate)
ab 06. 09. 22
ab 22. 11. 22
Zeit: 10:15 Uhr

Mi (Mini 3 - 8 Monate)
ab 07. 09. 22
ab 23. 11. 22
Zeit: 09:15 Uhr
Leitung:Martina Heisterkamp - Instructor
Kosten

pro Einheit 9,50 € je Einheit ( 60 Minuten)

Anmerkung:

Bitte geben Sie bei der Anmeldung unter "Bemerkungen" an, welchen Kurstag (Dientag oder Mittwoch) sie gerne belegen möchten.


Anmeldung e.V.