SOMMER SPECIAL - Yin und Yang YOGA

Yoga ist ein wunderbarer körperlicher und mentaler Ausgleich zu deinem hektischen Alltag - für mehr Energie, Freude und Leichtigkeit in deinem Leben. Du wirst ruhiger, ausgeglichener, flexibler, kraftvoller, entspannter.

 

Das kann sich mit deiner Yogapraxis verändern:

• Du baust sanfte Kraft auf und stärkst deinen ganzen Körper
• Du wirst flexibler und beweglicher
• Deine Atmung wird tiefer und du wirst noch besser mit Sauerstoff versorgt
• Deine Gelenken, Faszien und Muskeln werden gestärkt
• Deine Balance und dein Gleichgewicht verbessern sind
• Du kannst Stress abbauen und entspannter werden
• Deine Gedanken werden ruhiger und deine Körperwahrnehmung verbessert sich

Termin(e):

Dienstag, den

06.08. + 20.08.24

  • von 11:00 - 12:30 Uhr
oder

13.08.2024
  • von 16:45 - 18:15 Uhr
Dauer
  • 90 Minuten


Leitung:Carolin Seelgen - Yogalehrerin
Kosten

17 € + 7 % MwSt.

Anmerkung:

Anmeldung e.V.