„Curvy Pilates“

Dieser Kurs richtet sich an kurvenreiche Frauen, die gerne für sich die Pilates Methode kennenlernen möchten. Pilates eignet sich wunderbar, um die innere Kraft zu fördern und durch eine spezielle Atmung den Stoffwechsel anzuregen. Schon nach nur einer Stunde spürt man sich stärker, beweglicher und 'schlanker'. Warum? Weil die tiefliegenden Rumpfmuskeln die Taille schmälern, die Aufrichtung fördern und einfach dafür da sind ein gutes Körpergefühl zu bekommen. Das Training ist speziell für kurvenreiche Frauen konzipiert, damit es am Ende des Tages auch Spass gemacht hat.

Termin(e):

Do
15.08.19
07.11.19
18:30 Uhr

Leitung:Sabine Heil
Kosten

10x 130 €

Anmerkung:

Anmeldung e.V.